2月のレッスンが昨日終わり,ちょっとほっとしています。
ブログも随分,更新していませんでした。
春らしい
ジャックデコさんのかわいいピンクのラナンキュラス。
・・・近況報告
・・・
2月の始めに首が痛く,「寝違いかな?」という感じだったのですが,
翌日ますますひどくなったため,整形外科にいってレントゲンを撮ったところ
「これは・・・ヘルニアかも」と,予想外の診断。
全く予期していなかったのと,その後,薬ですぐによくなったので
「やっぱり寝違いだったのか」なんて呑気に構えて,念のため,すっきりするため
MRIを受けました。
結果,かなりがっつり頸椎椎間板ヘルニアになっていることが判明。
骨がずれて,神経を圧迫・変形している状態で,痛みも麻痺もなく,
普通に日常生活を送れているのが不思議なぐらいといわれました。
日頃,プールで泳いでいたことがよかったみたいです。
去年のクリスマス・イブから始めて病みつきになり,密かな楽しみだった
夜ジョギングは永久に無理なのが実に残念。
長時間のパソコン・睡眠不足・うたた寝も厳禁。日常生活を見直しです。
うっかりするとあっという間に悪化しそうなので,とにかく今は
病院でリハビリ,ジムでリハビリが日課です!
そう,レッスンも全然元気に続けています!